2012年11月01日

sixteen grains ?

十六穀ごはん.jpg

大麦 たかきび 発芽玄米 ひえ

黒米 アマランサス 赤米 キヌア

黒豆 はと麦 小豆 とうもろこし

もちきび 黒ゴマ もちあわ 白ゴマ



こんな身体によさげなお弁当。

一個でもケータリングしてくれるから

嬉しいです^^










タグ:ランチ
posted by kato-chan at 15:50| 東京 ☀| Comment(0) | 食・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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